VR-lasit vievät pelaajan toiseen maailmaan, mutta ne myös peittävät näkymän ympäristöön. Kokosimme tähän tärkeimmät turvallisuusohjeet Meta Quest 3:n virallisista terveys- ja turvallisuusvaroituksista. Samat periaatteet sopivat useimpiin VR-laseihin, mutta lue aina oman laitteesi ohjeet.
Lapset ja VR-lasit: ikäraja 10 vuotta
- Meta Quest vaatii tilin, jonka alaikäraja on 10 vuotta (vaatimukset voivat vaihdella maittain).
- Meta ei suosittele laseja nuoremmille tai pienikokoisille lapsille eikä silloin, kun laseja ei saa säädettyä sopiviksi. Lasit eivät ole lelu.
- Lasten käyttöä tulee aina valvoa aikuisen.
- Lapsen pupillien välinen etäisyys voi olla pienempi kuin linssien säätöalue, jolloin silmien rasituksen, näön sumenemisen, päänsäryn ja pahoinvoinnin riski kasvaa.
- Pitkää yhtäjaksoista käyttöä tulee välttää. Aseta päivä- ja viikkorajat ja pidä taukoja – nuorempien lasten useammin ja pidempään.
- Valitse pienille lapsille istuen tai seisten pelattavia sisältöjä, joissa pää ja keho liikkuvat vähän.
Turvallinen pelitila
- Valitse hyvin valaistu tila ja siirrä esteet pois: huonekalut, matot, lamput, lasipinnat, kynttilät ja lämmönlähteet.
- Huomioi myös ihmiset ja lemmikit, jotka voivat tulla tilaan huomaamatta.
- Virtuaalinen raja ei pysäytä sinua fyysisesti. Jätä rajan ulkopuolelle noin 30–60 cm:n turvaväli.
- Rajajärjestelmässä ei ole kattorajaa, joten valitse tila, jossa ei ole yläpuolisia esteitä, kuten kattotuulettimia.
- Silmälasien kanssa käyttö voi lisätä kasvovammojen riskiä, jos kaadut tai lyöt kasvosi.
Pahoinvointi ja muut oireet
Lopeta käyttö, jos sinulla on esimerkiksi huimausta, pahoinvointia, silmien rasitusta, näön sumenemista tai kaksoiskuvia, päänsärkyä, niska- tai selkäkipua tai hengenahdistusta. Jos oireet jatkuvat pitkään tai ovat vakavia, ota yhteys lääkäriin. Wikipedian mukaan kiinteän taustan näyttämisen on havaittu vähentävän VR-pahoinvointia.
Milloin VR-laseja ei pidä käyttää?
- alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena, krapulassa tai väsyneenä
- tunnekuohun, stressin tai ahdistuksen aikana tai sairaana (esim. päänsärky, migreeni, korvakipu)
- nukkuessa tai unen apuna
- liikkuvassa ajoneuvossa, sillä vauhdin vaihtelut voivat lisätä oireita.
Meta neuvoo keskustelemaan lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana tai iäkäs tai jos sinulla on näön, sydämen tai muu vakava sairaus tai aiempia kohtauksia. VR-sisältö voi sisältää välähdyksiä, jotka voivat laukaista kohtauksen.
Laitteen hoito
Älä jätä laseja suoraan auringonvaloon tai kuumaan autoon. Älä kastele laitetta äläkä kuivaa sitä lämmönlähteellä. Tarkista lasit ja ohjaimet vaurioiden varalta ennen käyttöä. Lisää vinkkejä: pelilaitteiden ja VR-lasien syyshuolto.
Lue myös
Mitä VR-lasit ovat ja millaisia malleja on olemassa? Lue VR-lasit – mitä ne ovat ja miten valitset. Pelivinkkejä löydät artikkelista Pikselin parhaat VR-pelit.
Tämä artikkeli on yleistä tietoa eikä korvaa laitevalmistajan ohjeita tai lääkärin arviota. Hätätilanteessa soita 112.